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Resilienz - das seelische Immunsystem bei sich und Kund*innen stärken

Das Seminar ist ideal für Berater*innen und Trainer*innen, die ihre persönlichen Widerstandskräfte stärken oder entsprechende Methoden in ihrer täglichen Arbeit anwenden wollen.

Lernziele:

  • Sich in herausfordernden Zeiten gut abgrenzen können, um dadurch wesentlich zur Erhaltung der eigenen Gesundheit beizutragen.
  • Das Modell des „Haus der Resilienz“ kennen und anwenden lernen.
  • Methoden und Übungen für sich persönlich und zur Anwendung in der täglichen Arbeit.

Inhalt: Dieses Seminar behandelt folgende Themen:

  • „Was ist Resilienz und wie kann ich mit den mir zur Verfügung stehenden Ressourcen meine persönliche Widerstandskraft stärken?“
  • Was bedeutet "Resilienz" und warum ist sie in der heutigen Zeit so wichtig?
  • Grundzüge der Resilienzforschung
  • Mein Haus der Resilienz hat 7 Säulen
  • Individueller Resilienzcheck
  • Praktische Übungen für den Alltag
  • Train the Trainer: Methodenauswahl für den Arbeitsalltag mit Gruppen und Einzelpersonen

Dieses Seminar beinhaltet neben Vortrag und Präsentation auch interaktive Mitarbeit, Kleingruppenarbeiten und Plenumsdiskussionen.

Präsenz-Seminar: Resilienz - das seelische Immunsystem bei sich und Kund*innen stärken
22. und 23.04.2024, 9 - 13 und 14 - 16 Uhr

Seminarort: Jugend am Werk
Erika Stubenvoll Akademie
Thaliastraße 85 / Dachgeschoß
1160 Wien

Anmeldung und weitere Infos: www.abif.at/seminare
Über das Waff Bildungskonto förderbar.

Foto: pixabay - geralt